TRX लूप्स - सर्वश्रेष्ठ व्यायाम और प्रशिक्षण कार्यक्रम
शॉर्ट के लिए टोटल बॉडी रेसिस्टेंस एक्सरसाइज या टीआरएक्स विशेष स्पोर्ट्स लूप हैं। एथलीट इस उपकरण को सोरेक्स कहते हैं, जो इस तथ्य का सार दर्शाता है कि यह आपको शक्तिशाली, मजबूत बनने की अनुमति देता है, क्योंकि आपको पृथ्वी पर मौजूद जीवों के सबसे आक्रामक प्रतिनिधियों में से एक का सामना करना पड़ता है। सामग्री टीआरएक्स लूप्स के साथ प्रशिक्षण के 1 लाभ १.१ टीआरएक्स लूप दक्षता 1.2 टीपीएक्स लूप्स - होम वर्कआउट या जिम "> 2 टीआरएक्स लूप्स - मूल अभ्यास 2.1 महत्वपूर्ण बारीकियों और सिफारिशें 2.2 TRX लूप्स के साथ बैक वर्कआउट 2.3 TRX में हाथों से जोर लगाना 2.4 TRX में रिवर्स पुलअप्स 3 शुरुआती प्रशिक्षण का