त्वचा पर खिंचाव के निशान: खिंचाव के निशान, कारणों का उपचार

त्वचा पर खिंचाव के निशान कई तगड़े लोगों से परिचित होते हैं, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो बहुत अधिक वजन प्राप्त करते हैं। ध्यान दें कि, न केवल तगड़े लोग खिंचाव के निशान हैं। शरीर पर अप्रिय लकीरें अक्सर किशोरों, गर्भवती महिलाओं और अन्य लोगों में प्रकट होती हैं जो हार्मोनल परिवर्तन से गुजर रहे हैं, या अंतःस्रावी तंत्र के साथ समस्याओं से पीड़ित हैं। बाह्य रूप से, इन पट्टियों, एक नियम के रूप में, एक लाल या बैंगनी रंग होता है, अंततः सफेद रंग में बदल जाता है। जो, बदले में, पहले से ही ऐसा है, क्योंकि खिंचाव के निशान में रंजक नहीं होते हैं, और इसलिए धूप सेंकने में सक्षम नहीं हैं।

सामग्री

  • स्ट्रेच मार्क्स के लिए 1 कारण
  • 2 खिंचाव के उपचार और रोकथाम के निशान
  • 3 त्वचा के खिंचाव के निशान के उपचार के लिए तैयारी
    • 3.1 ऐकोल
    • ३.२ संविदा
    • ३.३ स्ट्रैटाडर्म
    • ३.४ ऐवेत
  • 4 पेशेवरों से मदद
    • 4.1 लेजर पुनरुत्थान
    • 4.2 रासायनिक छीलने
  • 5 स्ट्रीमिंग और उनसे निपटने के तरीके - वीडियो

स्ट्रेच मार्क्स के कारण

स्ट्रेच मार्क्स त्वचा पर खिंचाव के साथ-साथ डर्मिस का टूटना भी हैं। सैद्धांतिक रूप से, वे शरीर के हर हिस्से पर हो सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में, धारियां उन जगहों पर बनती हैं, जहां व्यक्ति को उपचर्म वसा की सबसे अधिक एकाग्रता होती है - छाती, पेट, कूल्हों और नितंब। एथलीटों के लिए, इस सूची को हथियारों और डेल्टास के आंतरिक पक्ष जैसे स्थानों द्वारा भी पूरक किया जाता है, क्योंकि गहन प्रशिक्षण के दौरान इन क्षेत्रों में मात्रा में काफी वृद्धि हुई है। प्रारंभ में, खिंचाव के निशान में एक गुलाबी रंग होता है, शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में उन पर त्वचा पतली हो जाती है। इसके अलावा, वे खुजली कर सकते हैं। समय के साथ, धारियां फीकी पड़ जाती हैं, इस स्तर पर उन्हें खत्म करना बहुत मुश्किल हो जाता है। व्हाइट स्ट्रीमर्स को "आउटडेटेड" कहा जाता है, और वे अभिव्यक्ति के क्षण से लगभग डेढ़ साल तक इस तरह की छाया प्राप्त करते हैं।

संक्षेप में, त्वचा के खिंचाव के निशान माइक्रोट्रामा से ज्यादा कुछ नहीं हैं। शरीर की मात्रा में तेजी से बदलाव के कारण त्वचा में खिंचाव नहीं होता है, और इसलिए यह अंदर से घायल है। शरीर, घाव को "सीना" करने की कोशिश कर रहा है, संयोजी ऊतक के साथ क्षेत्र को भरता है, जो इसके गुणों में, विशेष रूप से बाहरी एक, त्वचा से भिन्न होता है। इसके अलावा, खिंचाव के निशान का कारण विशिष्ट हार्मोनल ड्रग्स हो सकता है, यह विशेष रूप से कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स पर लागू होता है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से कई सूजन को खत्म करने के लिए किया जाता है।

त्वचा के खिंचाव के निशान के प्रकट होने से संकेत मिलता है कि शरीर ने इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बाधित कर दिया है - ऐसे घटक जो त्वचा की स्थिति के लिए सीधे जिम्मेदार हैं। जैसे, वे शरीर के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, हालांकि, अगर खिंचाव के निशान का मूल कारण कुछ हार्मोनल विकारों के साथ जुड़ा हुआ है, तो निश्चित रूप से इसे समाप्त करने की आवश्यकता है। खिंचाव के निशान के मामले में, उनका सौंदर्य प्रभाव बहुत अधिक नकारात्मक है, लड़ाई के निशान के विपरीत, ये स्ट्रिप्स सबसे क्रूर आदमी के शरीर को भी शोभा नहीं देते हैं। निष्पक्ष सेक्स का उल्लेख करने के लिए नहीं।

त्वचा के पतले होने और खिंचाव के निशान के स्थानों में इसकी लोच में कमी को ऊपर वर्णित हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है। जैसा कि आप जानते हैं, यौवन के दौरान किशोरों में, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में, साथ ही कुछ एथलीटों में जो अपने आहार को मौलिक रूप से संशोधित कर रहे हैं, या जो अनाबोलिक स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं। दरअसल, आहार या किसी भी दवा के उपयोग की भूमिका नहीं होती है, लेकिन इसके बाद वजन में तेज बदलाव होता है, दोनों एक दिशा और दूसरे में। यही कारण है कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या बॉडी बिल्डरों के लिए बहुत प्रासंगिक है, प्रशिक्षण प्रक्रिया जिसमें मांसपेशियों का एक समूह शामिल है, या इसके विपरीत, तथाकथित "सुखाने" पर जोर दिया गया है। यदि इन प्रक्रियाओं को औषधीय सहायता के उपयोग के साथ किया जाता है, तो कई बार त्वचा के खिंचाव के निशान बढ़ जाते हैं। वैसे, कम से कम खिंचाव के निशान के जोखिम से बचने के लिए, पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वजन कम करने की कोशिश करें, प्रति माह 2-3% से अधिक वजन कम करने की कोशिश करें। प्रशिक्षण के लिए - एक लंबे ब्रेक के बाद अत्यधिक भार, या इसके विपरीत - कक्षाओं का एक तेज समाप्ति, खिंचाव के निशान भी पैदा कर सकता है।

स्ट्रेच मार्क ट्रीटमेंट एंड प्रिवेंशन

त्वचा के खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई की जटिलता को देखते हुए, अधिक उपयुक्त समाधान उनकी अभिव्यक्तियों की समय पर रोकथाम होगा। हालांकि, मौजूदा बैंड से छुटकारा पाने के लिए इसके कुछ बिंदुओं को भी सफलतापूर्वक लागू किया जा सकता है, और इसलिए हम उन्हें दोनों मामलों में एक साथ विचार करेंगे। इसलिए, खिंचाव के निशान की रोकथाम और निपटान के लिए, यह सिफारिश की जाती है:

  • विशेष क्रीम और तेलों के साथ त्वचा की धब्बा समस्या वाले क्षेत्र;
  • प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीने से शरीर में इष्टतम जल संतुलन बनाए रखें;
  • नमक और संरक्षक के साथ जितना संभव हो उतना कम भोजन खाने की कोशिश करें;
  • अपने आहार में विटामिन और खनिजों की आवश्यक एकाग्रता पर ध्यान दें।

यह विशेष रूप से जस्ता, तांबा, विटामिन सी, बी 5 और ई जैसे घटकों के बारे में है, क्योंकि यह ये पदार्थ हैं जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाते हैं। उत्पाद जहां वे सबसे बड़ी मात्रा में निहित हैं: एवोकैडो, यकृत, हरी मटर, कद्दू और सूरजमुखी के बीज, साबुत अनाज। इसके अलावा, प्रोटीन, जो पहले से ही बॉडी बिल्डर के आहार में मुख्य घटक है, ऊतक को बहाल करने और उनके टूटने को रोकने में मदद करता है;

  • आवश्यक तेल या पौधे के अर्क - पदार्थ जो शरीर में रक्त के परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।

सबसे अच्छा - तैराकी करते समय उन्हें सीधे पानी में जोड़ें। या तैरते समय त्वचा में रगड़ें। आप एक तेल या कई के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं। दूसरे मामले में, यह मुख्य में से एक के रूप में तेलों में से एक को चुनने के लायक है, यह सबसे अच्छा है अगर यह विटामिन ई से समृद्ध एक तेल है, उदाहरण के लिए, बादाम या जैतून। ऐसे तेल के एक चम्मच के लिए, आवश्यक तेल (गेरियम, नींबू, नारंगी, टकसाल, शीशम, आदि) की कुछ बूंदों को भंग करें। परिणामस्वरूप रचना को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ दिया जाता है। आप शुद्ध आवश्यक तेलों के संयोजन का भी उपयोग कर सकते हैं, उन्हें 2 बूंदों के अनुपात में मिला सकते हैं।

  • चुटकी मालिश करें

अंतिम दो युक्तियां सबसे अधिक बार लड़कियों द्वारा उपयोग की जाती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कठोर पुरुष तगड़े को उनकी उपेक्षा करनी चाहिए। ये सिफारिशें प्रभावी और सार्वभौमिक हैं।

खिंचाव के निशान की रोकथाम और पहले से ही उपचार के लिए, आप सभी प्रकार के एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, उनके व्यंजनों काफी सरल हैं, तो आप निम्नानुसार एक स्क्रब तैयार कर सकते हैं:

1 कप नमक + 1 कप चीनी + 0.5 कप मक्खन (आदर्श रूप से हथेली)। पानी की प्रक्रियाओं के दौरान, परिणामी रचना के साथ समस्या वाले क्षेत्रों को अच्छी तरह से पोंछ लें, और स्नान या स्नान करने के बाद, क्रीम के साथ इन क्षेत्रों को चिकनाई करें।

इसके अलावा, पानी की प्रक्रियाओं के लिए - खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, एक विपरीत शावर बहुत उपयोगी है, जिससे त्वचा स्वयं और चिकनी मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है।

त्वचा के खिंचाव के निशान

उस स्थिति में जब धारियां पहले से ही दिखाई देती हैं, और आप नहीं चाहते कि वे जीवन के लिए बने रहें, आपको उनके तत्काल उन्मूलन से निपटने की आवश्यकता है। अगर हम स्ट्रेच मार्क्स से निपटने के लिए दवाओं के विशिष्ट नामों के बारे में बात करते हैं, तो उन उल्लेखों के बीच निम्नलिखित दवाएं हैं:

Aekol

विटामिन ए और ई के मिश्रण वाला घोल त्वचा के उत्थान को प्रोत्साहित करता है। यह बाहरी रूप से लगाया जाता है।

Kontraktubeks

खिंचाव के निशान और निशान के खिलाफ विशेष जेल।

Strataderm

सिलिकॉन जेल। त्वचा की समस्या क्षेत्रों पर कोलेजन उत्पादन का अनुकूलन करता है।

aevit

आंतरिक उपयोग के लिए कैप्सूल। विटामिन ए और ई को शामिल करें।

पेशेवर मदद

आधुनिक कॉस्मेटिक और चिकित्सा क्लीनिक कई तरीके प्रदान करते हैं जिनके द्वारा आप त्वचा से खिंचाव के निशान हटा सकते हैं। उनमें से प्रत्येक के बारे में कुछ शब्द।

लेजर पुनरुत्थान

प्रक्रिया खिंचाव के निशान के प्रकट होने पर एक लेजर बीम का प्रभाव है। इसी समय, बीम त्वचा की गहरी परतों तक भी पहुंचने में सक्षम है, खिंचाव के निशान के आंतरिक तंतुओं को नष्ट कर देता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा एक उज्ज्वल लाल टिंट का अधिग्रहण करती है, जैसे कि जलने के बाद। इसके आवरण की पूरी बहाली में कभी-कभी कई महीनों तक का समय लग जाता है।

रासायनिक छीलने

इस प्रक्रिया में त्वचा पर विशेष एसिड लागू करना शामिल है जो एपिडर्मिस की आंतरिक परतों सहित, सब कुछ जला देता है। प्रक्रिया बहुत दर्दनाक है, सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। पिछली पद्धति के साथ-साथ, इस तरह के जोखिम को गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में contraindicated है।

ऊपर वर्णित दो तरीकों के विकल्प के रूप में, उम्मीद और वास्तविक माताओं अक्सर अल्गल रैपिंग का उपयोग करते हैं। आप प्रत्येक फार्मेसी में मिश्रण के लिए "कच्चा माल" खरीद सकते हैं। सूखी केलप को गर्म पानी में डाला जाता है, जिसके बाद रचना को खिंचाव के निशान वाले क्षेत्रों पर लागू किया जाता है और एक थर्मल फिल्म के साथ कवर किया जाता है। रैपिंग का एक सत्र 40-45 मिनट तक रहता है। स्पिरुलिना की जगह मिट्टी, कोको और हीलिंग मिट्टी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

विधि के लिए मतभेद हैं, जिसे "मेसोथेरेपी" कहा जाता है। इसका सार त्वचा के नीचे microinjections का कार्यान्वयन है। इन इंजेक्शनों में विटामिन और पौधे तत्व शामिल हैं, जिससे आप निशान को लगभग अदृश्य रूप से बना सकते हैं। हालांकि, अभी भी खिंचाव के निशान को पूरी तरह से खत्म करना संभव नहीं होगा, इसके अलावा, यह ध्यान में रखना होगा कि यह प्रक्रिया मूत्राशय के रोगों और कई अन्य बीमारियों के लिए प्रदर्शन करने से मना किया जाता है। इसलिए, मेसोथेरेपी करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

त्वचा के माइक्रोडर्माब्रेशन भी कॉस्मेटिक क्लीनिक द्वारा प्रस्तावित प्रक्रियाओं में से एक है। हालांकि, यह त्वचा के बड़े क्षेत्रों के लिए उपयुक्त नहीं है, दर्द के साथ और साथ ही अधिकतम 50% तक आवश्यक प्रभाव देता है। इसलिए, इसका उपयोग दुर्लभ मामलों में किया जाता है।

अधिक बख्शने वाली चिकित्सा विधियों में, ईएलओएस कायाकल्प का भी उल्लेख किया जा सकता है, जिसके दौरान त्वचा को एक साथ लेजर, लाइट फ्लक्स और रेडियो फ्रीक्वेंसी रेडिएशन के साथ उपचारित किया जाता है, जो कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के साथ-साथ ओजोन थेरेपी भी देता है, जिसके अनुसार एक चिकित्सा मिश्रण, जिसमें से अधिकांश त्वचा के नीचे पेश किया जाता है। ऑक्सीजन और ओजोन से। खिंचाव के निशान को पूरी तरह से खत्म करने के लिए केवल प्लास्टिक सर्जरी की मदद से संभव है। इस मामले में सर्जिकल हस्तक्षेप में एब्डोमिनोप्लास्टी के साथ फैली हुई त्वचा को निकालना शामिल है।

हालांकि, यहां तक ​​कि शल्य चिकित्सा पद्धति हमेशा खिंचाव के निशान के पूर्ण उन्मूलन की गारंटी नहीं देती है, खासकर जब पुराने निशान की बात आती है। स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति के शुरुआती चरण में, चिकित्सा सहित सभी आवश्यक प्रक्रियाओं को समय पर ढंग से करना आवश्यक है, केवल इस तरह से आप उन्हें ट्रेस किए बिना गायब होने में "मदद" करेंगे। और एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करना सुनिश्चित करें, खिंचाव के निशान से निपटने के विभिन्न तरीकों को मिलाकर, नियमित रूप से प्रक्रियाओं को पूरा करें, अंततः उन पर निवास करें जो आपकी त्वचा पर सबसे सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

स्ट्रेच मार्क्स और उनसे निपटने के तरीके - वीडियो

दिलचस्प लेख