प्रत्येक एथलीट के प्रशिक्षण का मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों का निर्माण करना है। वॉल्यूम आवश्यक अमीनो एसिड के लिए धन्यवाद बढ़ रहे हैं - ल्यूसीन, वेलिन, आइसोलेकिन। वे मानव शरीर में उत्पन्न नहीं होते हैं, लेकिन बाहर से आते हैं। साधारण भोजन से आवश्यक अमीनो एसिड के लिए एक प्रशिक्षण व्यक्ति की आवश्यकता को पूरी तरह से कवर करना असंभव है, क्योंकि उत्पादों में न्यूनतम मात्रा में इन यौगिक होते हैं। मांसपेशियों की वृद्धि के लिए आवश्यक पदार्थों की आवश्यक एकाग्रता प्राप्त करने के लिए, एथलीट विभिन्न खेल पूरक लेते हैं। एथलीटों के बीच बहुत लोकप्रिय बीसीएए 5000 पाउडर के रूप में एक जटिल है, इष्टतम पोषण द्वारा निर्मित - खेल पोषण के सबसे प्रसिद्ध निर्माताओं में से एक।
पूरक में तीन आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। मांसपेशियों के तंतुओं में समाहित एमिनो एसिड की कुल संख्या में पैंतीस प्रतिशत के लिए इकोसुलाइन, वेलिन और ल्यूसीन खाते हैं। वे सीधे catabolic और anabolic प्रक्रियाओं को रोकने में शामिल हैं। परिसर मनुष्यों के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, लेकिन यह प्रशिक्षुओं के एथलेटिक प्रदर्शन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है। उत्पाद वसूली की गुणवत्ता में सुधार करता है और सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
सामग्री
- रिसेप्शन से 1 प्रभाव
- 2 क्या कोई दुष्प्रभाव या मतभेद हैं "> 3 संरचना
- 4 बीसीएए 5000 पाउडर कैसे लें
- 5 समीक्षाएँ
स्वागत प्रभाव
पूरक लेना मदद करता है:
- catabolic प्रभावों का निषेध;
- दुबला मांसपेशियों का विकास;
- चमड़े के नीचे की वसा में कमी;
- एथलीट की ताकत में वृद्धि;
- प्रोटीन संश्लेषण की सक्रियता;
- सुखाने की अवधि के दौरान शुष्क मांसपेशियों का संरक्षण;
- अमीनो एसिड के एक कोर्स पर अन्य खेल की खुराक लेने की प्रभावशीलता में वृद्धि।
अमीनो एसिड के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों का निर्माण बहुत तेजी से होता है।
क्या कोई दुष्प्रभाव या मतभेद हैं "> रचना
अमीनो एसिड की एक सेवारत (1 स्कूप - 5 जी) में शामिल हैं:
- ल्यूसीन - 2.5 ग्राम;
- वेलिन - 1.25 ग्राम;
- Isoleucine - 1.25g।
BCAA 5000 पाउडर कैसे लें
इसे रोजाना दो से तीन सर्व करने की सलाह दी जाती है। पहली बार जटिल प्रशिक्षण से 45 मिनट पहले, दूसरी बार प्रशिक्षण के दौरान और तीसरी बार पाठ पूरा होने के बाद पिया जाता है। शारीरिक गतिविधि से मुक्त दिनों में, पूरक अलग भोजन के बीच नशे में है। पदार्थ को पानी, रस के साथ उभारा जाता है, प्रोटीन शेक या गेनर में जोड़ा जाता है। एडिटिव्स दो संस्करणों में उपलब्ध हैं - 40 या 60 सर्विंग्स।
समीक्षा
अधिकांश तगड़े लोग एक सकारात्मक तरीके से जटिल का जवाब देते हैं। ऑनलाइन स्टोर और मंचों में, एथलीट पूरक की उच्च दक्षता, गुणवत्ता और सस्ती कीमत पर ध्यान देते हैं। उत्पाद को पेशेवर बॉडी बिल्डरों द्वारा भी उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अपनी टिप्पणियों में, एथलीट किसी भी नकारात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति और शरीर में पूरक के उत्कृष्ट अवशोषण के बारे में लिखते हैं। इस परिसर का उत्पादन तटस्थ और नारंगी विविधताओं के साथ-साथ फलों के पंच के स्वाद के साथ किया जाता है। पूरक के सभी तीन किस्मों को एथलीटों द्वारा आनंद लिया गया है। तटस्थ विकल्प उन लोगों द्वारा चुना जाता है जो मानते हैं कि अमीनो एसिड पूरी तरह से बेस्वाद होना चाहिए।
