शरीर सौष्ठव इंसुलिन

हार्मोन इंसुलिन का नाम लैटिन शब्द इंसुला से पड़ा, जिसका अर्थ है द्वीप। इसका कारण यह है कि यह अग्न्याशय में लैंगरहंस के आइलेट्स के बीटा कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है। पेप्टाइड हार्मोन की आवश्यकता क्यों है ">

सामग्री

  • 1 मानव शरीर को इंसुलिन की आवश्यकता क्यों होती है?
  • इंसुलिन के 2 प्रभाव
    • 2.1 मेटाबोलिक प्रभाव
    • २.२ अनाबोलिक प्रभाव
    • 2.3 एंटीकाटाबोलिक प्रभाव
  • 3 इंसुलिन के उपयोग के खतरे - घातक खुराक
  • 4 शरीर सौष्ठव में किस प्रकार का इंसुलिन लिया जाता है?
  • इंसुलिन के 5 फायदे और नुकसान
  • 6 साइड इफेक्ट्स

मानव शरीर को इंसुलिन की आवश्यकता क्यों होती है?

पेप्टाइड हार्मोन का लगभग हर ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं पर एक बहुपक्षीय प्रभाव होता है। इंसुलिन की मुख्य क्रिया रक्त शर्करा को कम करना है। इसका एक ज्वलंत उपचय प्रभाव है, जो तगड़े के लिए महत्वपूर्ण है। एथलीट इस क्रिया के कारण ठीक इसके आधार पर पूरक लेते हैं। एक विकल्प के रूप में, डायबेटोन और अन्य एंटीपीयरेटिक मौखिक एजेंटों को लें।

इंसुलिन की एक अन्य महत्वपूर्ण संपत्ति ग्लूकोज के संबंध में झिल्ली की पारगम्यता में वृद्धि है, जिसके कारण कुंजी ग्लाइकोलाइसिस एंजाइमों की सक्रियता होती है। पिगमेंट मांसपेशी फाइबर और जिगर में ग्लाइकोजन ग्लूकोज के उत्पादन को उत्तेजित करता है और प्रोटीन और वसा के उत्पादन को बढ़ाता है। इंसुलिन एंजाइमों को रोकता है जो वसा और ग्लाइकोजन को तोड़ते हैं। पेप्टाइड हार्मोन का एंटीकाटाबोलिक प्रभाव आपको बढ़ाया प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों के तंतुओं के विनाश को दबाने की अनुमति देता है।

ग्लूकोज परिवहन की दर वसा और मांसपेशियों के ऊतकों में इंसुलिन पर निर्भर करती है। वे इंसुलिन पर निर्भर हैं।

इंसुलिन प्रभाव

पेप्टाइड हार्मोन तीन तरीकों से कार्य करता है:

मेटाबोलिक प्रभाव

  • ग्लूकोज और अन्य पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए कोशिकाओं की क्षमता बढ़ाता है;
  • ग्लाइकोलाइसिस एंजाइम को सक्रिय करता है;
  • ग्लाइकोजन उत्पादन की तीव्रता को बढ़ाता है, अर्थात यह ग्लाइकोजन में इस यौगिक के बहुलकीकरण द्वारा यकृत कोशिकाओं और मांसपेशियों में ग्लूकोज के संचय को तेज करता है।
  • ग्लूकोनोजेनेसिस की तीव्रता को कम करता है, अर्थात्, वसा और प्रोटीन से यकृत द्वारा ग्लूकोज के गठन को कम करता है।

उपचय प्रभाव

  • वेलिन, ल्यूसीन और अन्य अमीनो एसिड को अवशोषित करने के लिए कोशिकाओं की क्षमता को बढ़ाता है;
  • कोशिकाओं को पोटेशियम, फॉस्फेट, मैग्नीशियम आयनों के परिवहन को सक्रिय करता है;
  • प्रोटीन और डीएनए प्रतिकृति के शरीर में जैवसंश्लेषण बढ़ाता है;
  • वसा ऊतकों और जिगर में फैटी एसिड के संश्लेषण और बाद के एस्टरिफिकेशन को बढ़ाता है, ग्लूकोज को ट्राइग्लिसराइड्स में परिवर्तित होने से रोकता है, और यदि इंसुलिन पर्याप्त नहीं है, तो इसके विपरीत, वसा का जमाव होता है।

एंटीबैक्टीरियल प्रभाव

  • हाइड्रोलिसिस को रोकता है - प्रोटीन की गिरावट को कम करता है;
  • रक्त में फैटी एसिड के प्रवाह को कम करता है, अर्थात यह लिपोलिसिस जैसी प्रक्रिया को कम करता है।

शरीर पर कार्रवाई के ये तंत्र एथलीटों के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं।

इंसुलिन के खतरे - घातक खुराक

हाइपोग्लाइसीमिया जैसे साइड इफेक्ट की संभावना के कारण इंसुलिन ने "खराब" प्रतिष्ठा अर्जित की। इसके बारे में एक चेतावनी संदेश लगभग हर फोरम में पाया जाता है। ऐसी कई समीक्षाओं से पता चलता है कि हाइपोग्लाइसीमिया एक छोटे से ओवरडोज के साथ भी विकसित हो सकता है और मृत्यु तक ले जा सकता है। यह वैज्ञानिक और व्यावहारिक रूप से साबित हुआ है कि न्यूनतम घातक खुराक 100 इकाइयों या एक पूर्ण सिरिंज की मात्रा है ।

ऐसे मामले हैं जब इंसुलिन की 3, 000 इकाइयों की खुराक के बाद भी लोग बच गए। यदि कोई व्यक्ति पूरी तरह से अकेला है, तो एक अस्पष्ट चेतना एक एम्बुलेंस को कॉल करने में हस्तक्षेप कर सकती है। कोमा कुछ मिनटों या कुछ घंटों के भीतर विकसित होता है। रक्त में ग्लूकोज का समय पर प्रवेश एक घातक परिणाम से बचने में मदद करता है, और इसलिए, गलती से मृत्यु का जोखिम बहुत कम है, क्योंकि यह गलती से माना जाता है।

शरीर सौष्ठव में किस तरह का इंसुलिन लिया जाता है ">

इंसुलिन की अल्ट्रशॉर्ट क्रिया प्रशासन के तुरंत बाद या एक घंटे के बाद शरीर को प्रभावित करना शुरू कर देती है। एक्सपोज़र का शिखर भी कुछ घंटों के बाद होता है, लेकिन 3 या 4 घंटे बाद प्रदर्शित होता है। इसे भोजन से 5-10 मिनट पहले और भोजन के तुरंत बाद लिया जा सकता है। तैयारी के बीच, एन्थ्रोपोजेनिक इंसुलिन के सबसे लोकप्रिय सिंथेटिक एनालॉग्स ग्लुलिसिन, लिस्पो, शतावरी, और एपिड्रा, हमोलोग, फ्लेक्सपेन, पेनफिल या नोवोप्रिड पेनफिल हैं।

प्रवेश के पाठ्यक्रम की अवधि दो महीने है। औसतन, इसकी लागत 2 से 3 हजार रूबल से है।

इंसुलिन के फायदे और नुकसान

पेप्टाइड हार्मोन के निम्नलिखित फायदे हैं:

  • प्रति कोर्स अपेक्षाकृत कम कीमत;
  • फार्मेसी में मुफ्त बिक्री;
  • नकली खरीदने की कम संभावना;
  • साइड इफेक्ट की कम संभावना;
  • पाठ्यक्रम के अंत के बाद नकारात्मक परिणामों की कमी;
  • कोई विषाक्तता नहीं;
  • मामूली रोलबैक घटना;
  • anabolic प्रभाव में वृद्धि;
  • एंड्रोजेनिक प्रभाव की कमी;
  • उपचय स्टेरॉयड और अन्य दवाओं के साथ संगतता;

इंसुलिन जिगर, गुर्दे के लिए विषाक्त नहीं है, बिगड़ा शक्ति की ओर नहीं जाता है।

नुकसानों में शामिल हैं बल्कि एक जटिल स्वागत योजना। चमड़े के नीचे की वसा में काफी महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गई है। हाइपोग्लाइसीमिया विकसित करने का एक मौका है।

साइड इफेक्ट

इंसुलिन निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है:

  • हाइपोग्लाइसीमिया या ग्लूकोज में कमी, जिसके परिणामस्वरूप शेष दुष्प्रभाव विकसित होते हैं;
  • इंजेक्शन स्थल पर खुजली;
  • एक एलर्जी प्रतिक्रिया जो दुर्लभ है, लेकिन कुछ लोगों में होती है;
  • उच्च खुराक के साथ एक लंबे कोर्स के बाद अंतर्जात इंसुलिन स्राव में कमी।

उत्तरार्द्ध तब होता है जब कार्रवाई की एक छोटी या अति लघु अवधि के साथ इंसुलिन लेते हैं। आंतरिक स्राव के अन्य हार्मोन हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली द्वारा विनियमित होते हैं। कोई इंसुलिन नहीं। इसका कोई फीडबैक सिद्धांत नहीं है। केवल खाद्य पदार्थों के सेवन और ग्लाइसेमिया स्तर जैसे नियामकों द्वारा इसके संश्लेषण को उत्तेजित करना संभव है। दूसरे शब्दों में, केवल स्रावी झरना इसे प्रभावित करता है। इसका मतलब है कि इंसुलिन का लंबे समय तक उपयोग इस हार्मोन के स्राव को प्रभावित नहीं करता है, तब भी जब कोर्स रद्द हो जाता है।

पेप्टाइड हार्मोन की इस संपत्ति को सकारात्मक रूप से स्वीकार करना एक गलती है। एक हाइपोग्लाइसेमिक राज्य का जोखिम काफी अधिक है। इस दुष्प्रभाव को रोकना संभव है। सबसे पहले, केवल अल्ट्राशॉर्ट और शॉर्ट इंसुलिन लेना चाहिए। दूसरे, तेजी से कार्बोहाइड्रेट खाएं। उत्तरार्द्ध, रक्त में प्रवेश करते हुए, लिपोजेनेसिस के परिणामस्वरूप वसा ऊतक में अवशोषित हो जाते हैं। बड़े खुराक के अत्यधिक दुरुपयोग या इंसुलिन के लंबे समय तक सेवन से वसा भंडार में वृद्धि हो सकती है।

वह एक कमजोर उपचय हार्मोन है। लेकिन, हाइपोग्लाइसीमिया के विकास के साथ, एसटीएच जारी होता है। उत्तरार्द्ध का अपना उपचय प्रभाव है, जो इस प्रभाव में वृद्धि की ओर जाता है, और इसलिए, पहले से ही काफी गंभीर परिणाम हैं।

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