खेल पोषण है जो सक्रिय रूप से हर जगह बिल्कुल विज्ञापित है, लेकिन यह एथलीट के लिए किसी भी वास्तविक लाभ का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। इन परिशिष्टों में मट्ठा प्रोटीन सांद्रण है, जिसे संक्षिप्त रूप में KSB-55 कहा जाता है। इस कंसंट्रेट को बढ़ावा देने वाली एक विज्ञापन कंपनी 2015 में शुरू हुई। प्रोटीन को मुख्य रूप से एक-पृष्ठ साइटों के माध्यम से बढ़ावा दिया गया था, सोशल नेटवर्क पर यह बहुत अधिक भुगतान किया गया था, अर्थात, उत्पाद की उच्च दक्षता के बारे में नकली टिप्पणियां, लेखों के आदेश द्वारा कई लिखे गए थे।
वर्तमान में इस पूरक के विशिष्ट निर्माता के संबंध में कोई सटीक जानकारी नहीं है। पैकेजिंग एक साथ कई अलग-अलग कंपनियों को इंगित करता है। इसके अलावा, पैक्स पर वर्तनी की कई त्रुटियाँ हैं। इससे पता चलता है कि प्रोटीन एक घरेलू कंपनी द्वारा विकसित नहीं किया गया था, लेकिन एक विदेशी द्वारा। सबसे अधिक संभावना वाला विनिर्माण देश चीन है।
सामग्री
- 1 रचना
- 2 KSB-55 कैसे लें
- 3 दक्षता
- 4 प्रोटीन समीक्षा
संरचना
एक अज्ञात निर्माता द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार, लगभग 412 कैलोरी एक चम्मच पूरक में निहित हैं। इस मात्रा में बीजू (प्रोटीन-वसा-कार्बोहाइड्रेट) का अनुपात 70-5-22 ग्राम है।
घटकों की सूची में विभिन्न प्रकार के ट्रेस तत्व, साथ ही विटामिन शामिल हैं, लेकिन इन सामग्रियों का सटीक अनुपात निर्धारित नहीं है। प्रोटीन मिश्रण में वसा जलने वाले घटकों का संकेत नहीं दिया जाता है, लेकिन विज्ञापन में कहा गया है कि पूरक उपचर्म वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, जो निश्चित रूप से तुरंत प्रश्न में कहा जा सकता है।
KSB-55 कैसे लें
इंटरनेट पर उत्पाद जानकारी इंगित करती है कि प्रशिक्षण से 30 मिनट पहले और बाद में KSB-55 (मट्ठा प्रोटीन केंद्रित) लिया जाना चाहिए। एक चम्मच प्रोटीन मिश्रण 200-300 मिलीलीटर तरल के साथ पतला होता है। एक सर्विंग में ग्राम की सटीक संख्या, अर्थात् एक चम्मच कहीं भी संकेत नहीं दिया गया है। इसके अलावा, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि उत्पाद के साथ पैकेज में एक मापने वाला चम्मच है या नहीं।
विज्ञापनों में और उन साइटों पर जहां आप मट्ठा प्रोटीन केंद्रित खरीद सकते हैं, यह इंगित किया जाता है कि पूरक मांसपेशियों में चमड़े के नीचे की वसा को बदलने में सक्षम है। इस तरह के एक विपणन कदम अनुभवी एथलीटों को प्रभावित नहीं कर सकता है, लेकिन शुरुआती लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, क्योंकि सभी शुरुआती प्रशिक्षित नहीं जानते हैं कि मांसपेशियों के ऊतकों को वसा का हस्तांतरण असंभव है।
प्रभावशीलता
विज्ञापनदाताओं द्वारा घोषित परिणामों का दवा की वास्तविक प्रभावशीलता से कोई लेना-देना नहीं है। ऐसे कोई प्रोटीन नहीं हैं जो मांसपेशियों की मात्रा को 30% बढ़ा सकते हैं या मांसपेशियों के ऊतकों को वसा से बदल सकते हैं। यह पूरक आपको शरीर की वसा को जलाने की अनुमति नहीं देगा, क्योंकि इसकी संरचना में वसा बर्नर नहीं है।
सटीक सूची, केएसबी -55 में निहित ट्रेस तत्वों और विटामिनों की संख्या के बारे में कोई सबूत नहीं है। हो सकता है कि ये घटक बिल्कुल न हों। यहां तक कि अगर यह सैद्धांतिक रूप से माना जाता है कि एडिटिव अपने अमेरिकी समकक्षों की गुणवत्ता में नीच नहीं है, तो उत्पाद की लागत स्वयं के लिए बोलती है। दस सर्विंग्स के लिए, जिसमें एक पैकेज होता है, वे लगभग 1200 रूबल पूछते हैं, और साइटों में से एक पर यह संकेत दिया जाता है कि सेवारत एक चम्मच है।
प्रोटीन समीक्षा
यदि आप उन साइटों को देखते हैं जहां पूरक की पेशकश की जाती है या विज्ञापित की जाती है, तो आप केवल प्रशंसित एथलीटों से समीक्षा देख सकते हैं जो इस बात पर प्रसन्न होते हैं कि उनकी वसा मांसपेशियों में कैसे बदल जाती है। बेशक, यह विश्वास करना मुश्किल है कि इन लोगों ने इस पूरक की कोशिश की है। इसके अलावा, लगभग सभी टिप्पणियां समान दिखती हैं, अर्थात्, वे एक कार्बन कॉपी के साथ लिखी जाती हैं और भुगतान की जाती हैं, और अक्सर संदिग्ध मूल के संसाधनों पर स्थित होती हैं।
यदि आप ध्यान से देखें, तो वास्तविक समीक्षाएं अभी भी होती हैं। YouTube पर एक असंतुष्ट ग्राहक से एक वीडियो भी है, और वीडियो पर टिप्पणियां पूरक की अक्षमता की पुष्टि करती हैं। असंतुष्ट ग्राहक शिकायत करते हैं कि उन्होंने अपने पैसे के लिए कोई प्रभाव प्राप्त किए बिना उत्पाद खरीदा। इसलिए, आपको पूरक नहीं खरीदना चाहिए जिसके बारे में कोई विशेषज्ञ राय और विशिष्ट जानकारी नहीं है, यहां तक कि निर्माता के बारे में भी।
