मैक्सलर का 100% गोल्डन मट्ठा मट्ठा प्रोटीन न केवल पुरुषों के लिए बल्कि महिलाओं के लिए भी एक पूरक है। जटिल व्यावहारिक रूप से कार्बोहाइड्रेट और वसा से रहित है।
उत्पाद की मुख्य क्रिया शक्ति संकेतकों को बढ़ाने के साथ-साथ मांसपेशियों के ऊतकों और तंतुओं की मात्रा को बढ़ाने के उद्देश्य से है। प्रोटीन की एक विशिष्ट विशेषता गुणवत्ता, मूल्य और प्रभावशीलता के बीच उत्कृष्ट संतुलन है।
पूरक का बहुपक्षीय सकारात्मक परिणाम है, लेकिन निम्नलिखित प्रभाव एथलीटों के लिए सबसे बड़ा मूल्य है:
- बिजली संकेतक बढ़ जाते हैं;
- मांसपेशियों में वृद्धि हो रही है;
- catabolic अभिव्यक्तियाँ कम हो जाती हैं;
- पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को तेज किया जाता है;
- सहनशक्ति बढ़ जाती है;
- वर्कआउट बहुत अधिक उत्पादक होते हैं।
रचना 100% गोल्डन मट्ठा
पूरक के 33 ग्राम के लिए 100% गोल्डन मट्ठा खाते हैं। इसमें लगभग 0.1 ग्राम सोडियम होता है। बीजेयू का ग्राम में अनुपात इस प्रकार है: 22: 2: 5। ऊर्जा मूल्य 130 किलो कैलोरी है।
कॉम्प्लेक्स का प्रोटीन घटक ध्यान के साथ आइसोलेट के मिश्रण के रूप में मट्ठा प्रोटीन है। योजक में कुछ निश्चित मात्रा में रंजक, मिठास, अम्लता नियामक, स्वाद, गाढ़ा और मकई स्टार्च होता है।
100% गोल्डन मट्ठा कैसे लें
100% गोल्डन मट्ठा को दिन में एक से तीन बार पीने की सलाह दी जाती है। प्रशासन की आवृत्ति प्रोटीन की व्यक्तिगत आवश्यकता से निर्धारित होती है। प्रोटीन शेक बनाना काफी आसान है। 33 ग्राम के बराबर का हिस्सा कम वसा वाले दूध या पानी से पतला होता है, 300 से 350 मिलीलीटर तक।
प्रशिक्षण से 60 मिनट पहले या सत्र के तुरंत बाद कॉकटेल पीना सबसे अच्छा है। शारीरिक परिश्रम से मुक्त होने पर, पूरक सुबह या भोजन के बीच पिया जाता है।
एक प्रोटीन पूरक से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए अन्य खेल पोषण के साथ एक संयुक्त सेवन की अनुमति देता है। यदि आप निर्माता (मैक्सलर) की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो लक्ष्य के आधार पर निम्नलिखित दवाओं के साथ उत्पाद का उपयोग करना सबसे अच्छा है:
- शारीरिक प्रशिक्षण के बाद वसूली प्रक्रियाओं की गति बढ़ाने और अपचय को दबाने के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से एमिनो बीसीएए परिसर का उपयोग करना चाहिए
- यदि लक्ष्य मांसपेशियों को बनाए रखने के दौरान चमड़े के नीचे के वसा से छुटकारा पाना है, तो आपको एल-कार्निटाइन कैप्स लेने की आवश्यकता है
100% कोल्डन मट्ठा के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। यह मट्ठा प्रोटीन साइड इफेक्ट्स को उकसाता नहीं है, मनुष्यों के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, बिना किसी रुकावट या साइकिल चलाने की आवश्यकता के बिना लगातार लिया जा सकता है। कुछ लोगों को पाचन तंत्र की समस्या होती है, लेकिन ऐसा बहुत कम ही होता है।
100% गोल्डन मट्ठा समीक्षा
मैक्सलर से मट्ठा प्रोटीन बेचने वाले कई मंचों, साथ ही साथ ऑनलाइन स्टोरों में टिप्पणियाँ सकारात्मक तरीके से लिखी जाती हैं। समीक्षक उच्च प्रभावशीलता और गुणवत्ता, शरीर में अच्छा अवशोषण और साथ ही सामर्थ्य को ध्यान में रखते हैं। कई के लिए एक महत्वपूर्ण लाभ प्रोटीन का स्वाद है।
उत्पाद को स्ट्रॉबेरी स्वाद, साथ ही दूध चॉकलेट, वेनिला आइसक्रीम, कुकीज़ क्रीम या मूंगफली के मक्खन के साथ प्रस्तुत किया जाता है। अधिकांश एथलीटों को चॉकलेट प्रोटीन पसंद है, साथ ही एक विकल्प जो एक आइसक्रीम जैसा दिखता है। यदि आप समीक्षाओं को सुनते हैं, तो आपको अलग-अलग स्वादों के साथ किलोग्राम पैकेज खरीदना चाहिए, क्योंकि एक महीने के बाद वह पालता है।
