सिन्था -6 बीएसएन द्वारा विकसित एक पूर्ण प्रोटीन पूरक है। इस दवा को खेल पोषण बाजार में सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय में से एक माना जाता है। प्रोटीन कॉम्प्लेक्स का आधार प्रोटीन की 6 किस्मों से बनता है जो अलग-अलग मात्रा में अलग-अलग होते हैं। इसका मतलब यह है कि सिंटा -6 की एक एकल सेवा के साथ लंबे समय तक एमिनो एसिड और पोषक तत्वों के साथ मांसपेशियों के ऊतकों को प्रदान करना संभव होगा। बीएसएन का सिन्था -6 एक उच्च अंत पोषण पूरक है जो कई एथलीट कर सकते हैं।
इस दवा का उपयोग सक्रिय मांसपेशी द्रव्यमान लाभ की अवधि के दौरान और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के दौरान (सुखाने के दौरान) दोनों समय किया जा सकता है। इसका मतलब यह है कि प्रोटीन कॉम्प्लेक्स आपको दुबला मांसपेशियों को प्राप्त करने की अनुमति देता है, आपको एथलीटों की ताकत डेटा बढ़ाने की अनुमति देता है, अपचय की प्रक्रियाओं को दबाता है और शरीर में वसा की मात्रा कम करता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, कॉम्प्लेक्स में 6 प्रकार के प्रोटीन होते हैं, जैसे:
- मट्ठा प्रोटीन केंद्रित।
- मट्ठा प्रोटीन अलग।
- कैल्शियम के मामले में।
- मिकेलर केसीन। दूध प्रोटीन का अलगाव।
- अंडा एल्बुमिन।
दवा बनाने वाले प्रोटीन के कई स्रोतों की उपस्थिति के परिणामस्वरूप, एथलीट की मांसपेशियों को उपयोग के तुरंत बाद और उसके बाद 4-6 घंटे के लिए उपयोगी घटक प्राप्त होने लगते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अपचय की प्रक्रियाओं से छुटकारा पाना संभव है। प्रोटीन कॉम्प्लेक्स के हिस्से के रूप में फाइबर होता है, जो सभी पदार्थों के तेजी से अवशोषण में योगदान देता है, साथ ही भूख की भावना को दबाता है। इस मामले में, इष्टतम अमीनो एसिड संरचना विशेष ध्यान देने योग्य है, जो आपको मांसपेशियों की मात्रा को सक्रिय रूप से बढ़ाने और मांसपेशियों को तीव्र भार के नकारात्मक प्रभावों से बचाने की अनुमति देती है।
रचना सिन्था -६
प्रोटीन कॉम्प्लेक्स की एक खुराक का वजन 44 ग्राम होता है, जिसमें शामिल हैं:
- वसा - 6 ग्राम।
- कार्बोहाइड्रेट - 15 ग्राम।
- प्रोटीन - 22 ग्राम।
- ऊर्जा मूल्य - 200 कैलोरी।
मुख्य घटकों के अलावा, इसमें जैविक रूप से सक्रिय एंजाइम वाले खनिज भी शामिल हैं, जो प्रोटीन को तेजी से अवशोषित करने की अनुमति देता है।
कैसे लेना है?
सिन्था -6 दिन में 2 से 3 बार शरीर की शारीरिक स्थिति और प्रोटीन की आवश्यकता के आधार पर लिया जाता है। यह सलाह दी जाती है कि यह सुबह में होता है, सक्रिय प्रशिक्षण के आधे घंटे के बाद, अपचय की प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने के लिए। गैर-प्रशिक्षण के दिनों में, एक प्रोटीन की मात्रा अधिकतम दो बताएं। इसे सुबह में लेना बेहतर है, साथ ही भोजन के बीच भी।
वे 300-400 मिलीलीटर तरल में दो मापा चम्मच को हिलाते हुए, कॉकटेल के रूप में उत्पाद का उपयोग करते हैं। यह पानी, जूस या दूध हो सकता है। स्वाद बढ़ाने के लिए यहां शहद, फल या जैम भी मिलाया जा सकता है। लेकिन यह सलाह दी जाती है कि सुखाने की प्रक्रिया के दौरान ऐसा न करें, क्योंकि शरीर को अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता नहीं है। सिन्था -6 मानव शरीर के लिए प्रोटीन का एक प्रमुख स्रोत नहीं है। फूड सप्लीमेंट डेवलपर्स इस बात पर जोर देते हैं कि दूध, मांस और मछली जैसे भोजन प्रोटीन का मुख्य स्रोत होना चाहिए।
Syntha-6 का उपयोग अन्य पोषण संबंधी पूरक, जैसे क्रिएटिन, एमिनो एसिड कॉम्प्लेक्स और अन्य खेल पोषण उत्पादों के साथ किया जा सकता है।
सिन्था -6 समीक्षा
अमेरिकी कंपनी बीएसएन को दुनिया की सबसे प्रसिद्ध कंपनियों में से एक माना जाता है, जो अपने उत्पादों को खेल खाद्य बाजार में आपूर्ति करती है। इसलिए, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि इसके पोषण की खुराक हमेशा मांग में है और विभिन्न मंचों में व्यापक रूप से चर्चा की जाती है। हजारों समीक्षाओं में, उनमें से अधिकांश असाधारण रूप से सकारात्मक हैं। वे किसी भी श्रेणी के एथलीटों के लिए इस आहार पूरक की उच्च गुणवत्ता और प्रभावशीलता की गवाही देते हैं। खराब पाचनशक्ति या उत्पाद की खराब घुलनशीलता का कोई सबूत नहीं है, इसलिए अधिकांश एथलीट कई बार खरीदते हैं।
स्वाद रेखा Syntha-6 में 14 अलग-अलग स्वाद हैं, जो कई नौसिखिए एथलीटों के लिए स्वाद चुनने के कार्य को जटिल बनाता है। विभिन्न खेल मंचों पर चर्चा के आधार पर, सबसे अधिक मांग वाले स्वाद, जैसे कि क्रीम बिस्कुट, चॉकलेट, वेनिला, स्ट्रॉबेरी और केले पर ध्यान दिया जाना चाहिए। अन्य स्वादों के लिए, वे सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
निष्कर्ष में, यह ध्यान देने योग्य है कि दवा पूरी तरह से गुणवत्ता और प्रभावशीलता की घोषित विशेषताओं से मिलती है।
