ऑप्लेट्स के लिए ऑप्टी-मेन अमेरिकन विटामिन और मिनरल कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से उन पुरुषों के लिए विकसित किए गए हैं जो खेल में सक्रिय हैं। इसका उद्देश्य शरीर के अपने सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करना और शक्ति और धीरज के संकेतकों को बढ़ाना है। खनिजों और विटामिनों के बिना, एथलीट प्रशिक्षण में खराब प्रदर्शन से पीड़ित होते हैं, जो उनकी भलाई को प्रभावित करता है और वांछित परिणामों की उपलब्धि में देरी करता है। कॉम्प्लेक्स लगभग पूरी तरह से खेल पोषण बाजार में अग्रणी है। इसका एकमात्र प्रतियोगी जो इस पूरक की जगह ले सकता है वह है पशु पाक। विटामिन और खनिज सामग्री वाले अन्य उत्पादों की तुलना अमेरिकी पूरक के साथ नहीं की जा सकती है।
परिसर की उच्च लोकप्रियता और गुणवत्ता इस तथ्य के कारण है कि इसमें खनिज शामिल हैं, जो कंकाल की मुख्य निर्माण सामग्री हैं। ये यौगिक हर एथलीट के लिए आवश्यक हैं, क्योंकि वे प्रशिक्षण के दौरान पसीने के साथ-साथ आदमी के शरीर के "धोए हुए" होते हैं। प्रवेश ऑप्टी-मेन आपको खोए हुए मूल्यवान पदार्थों को फिर से भरने की अनुमति देता है, साथ ही साथ चयापचय की गुणवत्ता और आपके स्वयं के शरीर की रक्षा में सुधार करता है।
सामग्री
- 1 ओप्टी-मेन रचना
- 2 ओप्टी-मेन कैसे लें
- 3 साइड इफेक्ट
- 4 समीक्षाएँ
ऑप्टी-मेन रचना
विटामिन और खनिज खेल के पूरक शामिल हैं:
- बीसीएए, आर्जिनिन और ग्लूटामाइन सहित 8 अमीनो एसिड (अमीनो) का एक परिसर, जो मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि और बहाली को बढ़ावा देता है।
- शैवाल और जड़ी बूटियों की आठ दुर्लभ किस्में, जिन्हें वीरी कहा जाता है, जो पुरुष कामेच्छा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।
- 20 फल और सब्जी का एक जटिल ध्यान केंद्रित करता है जो शरीर को मुक्त नकारात्मक कणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- चार एंजाइम (एन्ज़ी) जो पाचन प्रक्रियाओं और भोजन के साथ प्राप्त पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार करते हैं।
इन घटकों के साथ, पूरक में खनिज और विटामिन होते हैं, जो ऑप्टी कॉम्प्लेक्स का आधार बनाते हैं।
ऑप्टी-मेन कैसे लें
पूरक की संतुलित रचना आपको कई कैप्सूल और टैबलेट का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में भूल जाने की अनुमति देती है। खनिजों और विटामिन के आवश्यक दैनिक सेवन को प्राप्त करने के लिए दिन में तीन बार ऑप्टी-मेन की एक गोली लेना पर्याप्त है। भोजन के साथ एक कैप्सूल पीना, और फिर पदार्थों के अवशोषण में सुधार करने के लिए नियमित रूप से पीने के पानी का खूब सेवन करें।
क्यों जटिल भोजन या फार्मेसी विटामिन द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है "> दुष्प्रभाव
दुर्लभ मामलों में, एक आदमी परिसर के एक अलग घटक को असहिष्णुता का अनुभव कर सकता है। पाचन समस्याएं भी कम आम हैं। खुराक के साथ अनुपालन आपको संतुलित खनिज और विटामिन पूरक लेने के बाद किसी भी नकारात्मक परिणामों को कम करने की अनुमति देता है।
समीक्षा
लगभग सभी एथलीट इस पूरक की उच्च गुणवत्ता के बारे में लिखते हैं, लेकिन पेशेवर एथलीट चेतावनी देते हैं कि आपको उत्पाद से बहुत उम्मीद नहीं करनी चाहिए। ऐसे लोग हैं जो विभिन्न परिसरों की तुलना में संतुलित पोषण को अधिक महत्वपूर्ण मानते हैं। इस प्रकार, यदि आप बहुत सारे फलों और सब्जियों का सेवन करते हैं, तो सप्लीमेंट लेने की आवश्यकता गायब हो जाती है। दुर्भाग्य से, केवल कुछ ही एथलीट इस तरह के आदर्श आहार का पालन करते हैं।
जटिल के साथ असंतोष अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि विज्ञापन कंपनियां कुछ ऐसा वादा करती हैं, जो सिद्धांत रूप में, इस पूरक से उम्मीद नहीं की जा सकती हैं। यह आपको पुनर्प्राप्ति में सुधार करने, अधिक लचीला (गहन और नियमित प्रशिक्षण के अधीन) बनने की अनुमति देता है, लेकिन मांसपेशियों और जन में वृद्धि को न्यूनतम रूप से प्रभावित करता है। खनिज और विटामिन के सेवन से मांसपेशियां बहुत तेजी से नहीं बढ़ सकती हैं, इसलिए आपको ऑप्टी-मेन से यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
