कैलोरी तालिका उत्पादों जैसे: सब्जियां दिखाती है।
सभी डेटा को प्रति 100 ग्राम उत्पाद का संकेत दिया जाता है।
उत्पाद | पानी | प्रोटीन | वसा | कार्बोहाइड्रेट | किलो कैलोरी |
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बैंगन | 91 | 0.6 | 0.1 | 5.5 | 24 |
स्वीडिश जहाज़ | 87.5 | 1.2 | 0.1 | 8.1 | 37 |
हरी मटर | 80 | 5.0 | 0.2 | 13.3 | 72 |
हरी फलियाँ | 90 | 4 | - | 4.3 | 32 |
courgettes | 93 | 0.6 | 0.3 | 5.7 | 27 |
सफेद गोभी | 90 | 1.8 | - | 5.4 | 28 |
लाल गोभी | 90 | 1.8 | - | 6.1 | 31 |
फूलगोभी | 90.9 | 2.5 | - | 4.9 | 29 |
आलू | 76 | 2 | 0.1 | 19.7 | 83 |
हरा प्याज (पंख) | 92.5 | 1.3 | - | 4.3 | 22 |
लीक | 87 | 3 | - | 7.3 | 40 |
प्याज़ | 86 | 1.7 | - | 9.5 | 43 |
लाल गाजर | 88.5 | 1.3 | 0.1 | 7 | 33 |
जमीन खीरा | 95 | 0.8 | - | 3 | 15 |
ग्रीनहाउस खीरे | 96.5 | 0.7 | - | 1.8 | 10 |
मीठी हरी मिर्च | 92 | 1.3 | - | 4.7 | 23 |
मीठी लाल मिर्च | 91 | 1.3 | - | 5.7 | 27 |
अजमोद (साग) | 85 | 3.7 | - | 8.1 | 45 |
अजमोद (जड़) | 85 | 1.5 | - | 11 | 47 |
Rhubarb (पेटिओल) | 94.5 | 0.7 | - | 2.9 | 16 |
मूली | 93 | 1.2 | - | 4.1 | 20 |
मूली | 88.6 | 1.9 | - | 7 | 34 |
शलजम | 90.5 | 1.5 | - | 5.9 | 28 |
सलाद | 95 | 1.5 | - | 2.2 | 14 |
चुकंदर | 86.5 | 1.7 | - | 10.8 | 48 |
टमाटर (जमीन) | 93.5 | 0.6 | - | 4.2 | 19 |
टमाटर (ग्रीनहाउस) | 94.6 | 0.6 | - | 2.9 | 14 |
हॉर्सरैडिश | 77 | 2.5 | - | 16.3 | 71 |
एक प्रकार का पौधा | 89 | 2.4 | - | 6.5 | 34 |
लहसुन | 70 | 6.5 | - | 21.2 | 106 |
पालक | 91.2 | 2.9 | - | 2.3 | 21 |
एक प्रकार की वनस्पति | 90 | 1.5 | - | 5.3 | 28 |