कैलोरी टेबल - सब्जियां

कैलोरी तालिका उत्पादों जैसे: सब्जियां दिखाती है।

सभी डेटा को प्रति 100 ग्राम उत्पाद का संकेत दिया जाता है।

उत्पादपानीप्रोटीनवसाकार्बोहाइड्रेटकिलो कैलोरी
बैंगन910.60.15.524
स्वीडिश जहाज़87.51.20.18.137
हरी मटर805.00.213.372
हरी फलियाँ904-4.332
courgettes930.60.35.727
सफेद गोभी901.8-5.428
लाल गोभी901.8-6.131
फूलगोभी90.92.5-4.929
आलू7620.119.783
हरा प्याज (पंख)92.51.3-4.322
लीक873-7.340
प्याज़861.7-9.543
लाल गाजर88.51.30.1733
जमीन खीरा950.8-315
ग्रीनहाउस खीरे96.50.7-1.810
मीठी हरी मिर्च921.3-4.723
मीठी लाल मिर्च911.3-5.727
अजमोद (साग)853.7-8.145
अजमोद (जड़)851.5-1147
Rhubarb (पेटिओल)94.50.7-2.916
मूली931.2-4.120
मूली88.61.9-734
शलजम90.51.5-5.928
सलाद951.5-2.214
चुकंदर86.51.7-10.848
टमाटर (जमीन)93.50.6-4.219
टमाटर (ग्रीनहाउस)94.60.6-2.914
हॉर्सरैडिश772.5-16.371
एक प्रकार का पौधा892.4-6.534
लहसुन706.5-21.2106
पालक91.22.9-2.321
एक प्रकार की वनस्पति901.5-5.328