ओस्ट्रोविट से डब्ल्यूपीसी 80 एक पोलिश निर्माता से उच्च गुणवत्ता वाला मट्ठा प्रोटीन है। इसकी कीमत और पाचनशक्ति का अच्छा अनुपात है, और यह काफी लोकप्रिय है। क्या ओस्ट्रोविट के अन्य फायदे हैं ">
- वसा के संबंध में मांसपेशियों में वृद्धि;
- मुख्य चयापचय की संख्या में वृद्धि, अधिक सरल वसा जलने;
- अपचय के खिलाफ संरक्षण;
- चयापचय की सक्रियता;
- वसूली प्रक्रियाओं के लिए समर्थन;
- शक्ति वृद्धि
संरचना
इसमें लगभग 4.3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0.3 ग्राम वसा और 23.4 ग्राम प्रोटीन होता है। यह सब एथलीट के शरीर को प्रति सेवारत 111 किलो कैलोरी देता है, और आपको प्रोटीन की आवश्यकता को पूरा करने की अनुमति देता है, एक भोजन के लिए पर्याप्त है। रचना में वसा दूध, संतृप्त होते हैं, उनकी मात्रा को उपेक्षित किया जा सकता है, क्योंकि यह नगण्य है। प्रोटीन - पूर्ण, शरीर को अमीनो एसिड का पूरा सेट, और कार्बोहाइड्रेट - कुख्यात लैक्टोज।
क्या इस तथ्य से कोई समस्या है कि यह प्रोटीन में निहित है "> 
ओस्ट्रोविट का डब्ल्यूपीसी 80 अन्य समान उत्पादों की तुलना में बहुत अलग नहीं है। एक हिस्से को केवल पानी या दूध में पतला किया जाता है, एक शेकर में केवल 200 मिलीलीटर तरल इकट्ठा किया जाता है, और एक स्वादिष्ट पेय मिलता है।
आपको दिन में 2 से 3 बार लेने की आवश्यकता है। ऐसा माना जाता है कि सूखने पर, प्रोटीन को BCAA के साथ मिलाना बेहतर होता है, लेकिन प्रोटीन पाउडर का आधा भाग लें। यह बहुत कम कैलोरी के लिए काम करता है। सेवारत प्रति 111 किलो कैलोरी आमतौर पर वह राशि नहीं है जिसे एक सामान्य व्यक्ति को ट्रिम करने की आवश्यकता होती है।
ओस्ट्रोविट के अन्य उत्पाद जो प्रोटीन के साथ आजमाए जाते हैं:
- बीसीएए 2: 1: 1 या बीसीएए 8: 1: 1;
- ट्रिबुलस - टेस्टोस्टेरोन स्राव का एक प्राकृतिक संयंत्र बढ़ाने;
- क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट - एक ऊर्जा घटक जो सेलुलर चयापचय को बढ़ाता है और ताकत बढ़ाता है
समीक्षा
ओस्ट्रोविट की डब्ल्यूपीसी 80 प्रोटीन कई के साथ लोकप्रिय है। समीक्षाओं के लेखकों के अनुसार, सबसे स्वादिष्ट, स्ट्रॉबेरी के साथ है। तिरामिसु के स्वाद भी लोकप्रिय हैं, और स्वाद के बिना सामान्य प्रोटीन। यह उन लोगों द्वारा अधिग्रहित किया जाता है जो घटकों को स्वयं मिश्रण करना चाहते हैं और विभिन्न स्वाद बनाते हैं।
समीक्षाओं में आप यह भी जानकारी पा सकते हैं कि, ओस्ट्रोविट के आधार पर, वे स्वाद के बिना घर-निर्मित लाभ प्राप्त करते हैं - वे वहां जाम, शहद और पागल जोड़ते हैं। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इस तरह के एडिटिव्स उत्पाद की कैलोरी सामग्री में काफी वृद्धि करते हैं, इसलिए, उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं जो बड़े पैमाने पर हैं।
ओस्ट्रोविट के साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों और अन्य समस्याओं पर कोई प्रतिक्रिया नहीं देखी गई। उत्पाद अच्छी तरह से अवशोषित होता है, दस्त और पेट फूलने के बारे में कोई समीक्षा नहीं होती है। एथलीट इस प्रोटीन को उच्च गुणवत्ता वाले पूरक के रूप में सुझाते हैं जो न्यूनतम लागत के साथ उनके पोषण में काफी सुधार कर सकते हैं।
