SciVation द्वारा निर्मित Xtend अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स में न केवल सामान्य घटक होते हैं, बल्कि साइट्रूलाइन माल्ट और ग्लैमामाइन भी होते हैं। पूरक पेशेवर तगड़े के साथ लोकप्रिय है। यह शुरुआती लोगों के लिए उपयोग करने के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह आपको मांसपेशियों के निर्माण की प्रक्रिया में तेजी लाने की अनुमति देता है और catabolic नकारात्मक प्रभावों को रोकता है। विचाराधीन बीसीएए कॉम्प्लेक्स की प्रभावशीलता उन घटकों में निहित है जो उत्पाद बनाते हैं। योजक की मुख्य विशेषता यह है कि इसमें कोई अतिरिक्त घटक शामिल नहीं हैं, जिसकी प्रभावशीलता संदिग्ध होगी।
सामग्री
- रिसेप्शन से 1 प्रभाव
- २ रचना
- 3 कैसे लेना है
- 4 समीक्षाएँ
स्वागत प्रभाव
परिसर का स्वागत आपको निम्नलिखित की अनुमति देता है:
- मांसपेशियों में शुष्क द्रव्यमान में वृद्धि;
- catabolic प्रक्रियाओं के प्रभाव को कम करना;
- विकास हार्मोन के उत्पादन को प्रोत्साहित;
- प्रोटीन संश्लेषण में तेजी लाने;
- एनारोबिक धीरज बढ़ाएं;
- वसूली प्रक्रियाओं में सुधार।
इन प्रभावों को प्राप्त करने के लिए, एथलीट बीसीएए परिसरों को भी लेते हैं।
संरचना
कॉम्प्लेक्स में ल्यूसीन के दो भाग और वेलिन और आइसोलुसीन का एक हिस्सा होता है। यह अनुपात संयोग से नहीं चुना गया था, क्योंकि यह दुबला मांसपेशियों को प्राप्त करने और प्रशिक्षण पूरा होने के बाद तेजी से वसूली के लिए सबसे प्रभावी है। ग्लूटामाइन, जो पूरक का हिस्सा है, शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों और मांसपेशियों के लाभ को बनाए रखने में मदद करता है। Citrulline malate रक्त की आपूर्ति की गति को बढ़ाता है और शरीर से लैक्टिक एसिड को हटाता है। खेल पोषण में न केवल अमीनो एसिड होता है, बल्कि बी 6 भी होता है। यह विटामिन एक एंजाइम है, जिसके बिना प्रोटीन संश्लेषण और मांसपेशियों में वृद्धि असंभव है। पूरक में कोई अतिरिक्त तत्व नहीं हैं, इसलिए परिसर की लागत सस्ती बनी हुई है, जबकि प्रभावशीलता उच्च बनी हुई है।
कैसे लेना है?
निर्माता के विशेषज्ञ दिन में दो बार अमीनो एसिड पूरक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पहली बार कसरत शुरू होने से 30 मिनट पहले, और दूसरी पूरी होने के तुरंत बाद। कक्षाओं से दूर दिनों में, परिसर केवल सुबह में लिया जा सकता है। यह जागने के तुरंत बाद catabolic प्रक्रियाओं को रोकने के लिए किया जाता है। योजक की एक सेवारत तैयार करने के लिए, 300 मिलीलीटर तरल में कॉम्प्लेक्स के 1 स्कूप को हलचल करना आवश्यक है। उत्पाद का स्वाद काफी सुखद है, हालांकि खट्टा है। पूरक लेने से साइड इफेक्ट्स या पाचन अपसेट नहीं होते हैं।
समीक्षा
BCAA कॉम्प्लेक्स अनुभवी एथलीटों और शुरुआती दोनों के बीच सबसे लोकप्रिय खेल पोषण हैं। माना जाता है कि अमीनो एसिड पूरक के समीक्षाएँ ज्यादातर सकारात्मक हैं। कई तगड़े लोग Xtend की प्रशंसा करते हैं। उत्पाद प्रभावशीलता का मुख्य रहस्य संतुलित रचना और संदिग्ध, अनावश्यक घटकों की अनुपस्थिति है जिसके लिए आपको ओवरपे करना होगा। रचना में प्रत्येक घटक की प्रभावशीलता वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है। निर्माता, एक उत्पाद विकसित करने, एथलीटों की सभी जरूरतों को पूरा करने की कोशिश करता है। पूरक दस अलग-अलग स्वादों में आता है। समीक्षाओं को देखते हुए, सबसे लोकप्रिय नींबू-नींबू, आम, हरे सेब के स्वाद के साथ उत्पाद है। कॉम्प्लेक्स के फायदे के बीच, एथलीट उत्पाद की उत्कृष्ट घुलनशीलता, शरीर में पाचनशक्ति और किसी भी दुष्प्रभाव की अनुपस्थिति को ध्यान में रखते हैं।
