L-Carnitine द्वारा MyProtein

MyProtein L-Carnitine शुद्ध L-carnitine है। स्पोर्ट्स ड्रग के उपयोग से मांसपेशियों में राहत और शरीर में वसा की कमी में सुधार होता है। प्रतियोगिता की तैयारी में, एथलीट सबसे अधिक बार MyProtein द्वारा निर्मित L-Carnitine पीते हैं। पूरक भी उन लोगों के साथ कम लोकप्रिय नहीं है जो वजन कम करना चाहते हैं। इफेड्रिन या कैफीन पर आधारित दवाओं के विपरीत, यह तंत्रिका तंत्र पर दुष्प्रभाव नहीं डालता है, और पाठ्यक्रम के बाद रोलबैक का कोई खतरा नहीं है।

सामग्री

  • रिसेप्शन से 1 प्रभाव
  • 2 मायप्रोटीन एल-कार्निटाइन रचना
  • 3 कैसे लेना है
  • 4 समीक्षाएँ

स्वागत प्रभाव

योजक का मानव शरीर पर बहुपक्षीय सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

  • चमड़े के नीचे के वसा के प्रतिशत को कम करता है जिसके कारण राहत में सुधार होता है;
  • ऊर्जा भंडार बढ़ाता है और मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करता है;
  • शरीर में वसा जलने की प्रक्रियाओं को तेज करता है;
  • खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।

शुद्ध एल-कार्निटाइन की एक और महत्वपूर्ण सकारात्मक विशेषता यह है कि इसका हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

मायप्रोटीन एल-कार्निटाइन रचना

दवा की खुराक दो कैप्सूल है। इसमें 100 मिलीग्राम सक्रिय सक्रिय पदार्थ होता है। रचना में कुछ भी शानदार नहीं है। कोई रंग का मामला, स्वाद या अन्य रसायन।

कैसे लेना है?

निर्माता द्वारा अनुशंसित दैनिक खुराक दो सर्विंग्स है। पूरक लेने का सबसे अच्छा समय सुबह और कक्षा से चालीस मिनट पहले है। यह धारणा कि पदार्थ की एक बड़ी मात्रा परिणामी प्रभाव को बढ़ाएगी गलत है। अध्ययन ने साबित किया कि खुराक को दो ग्राम तक बढ़ाना पूरक द्वारा प्रदान की गई कार्रवाई की शक्ति को प्रभावित नहीं करता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि एल-कार्निटाइन के संपर्क में वृद्धि नहीं की जा सकती है। यह इस पूरक के संयुक्त उपयोग के साथ किया जा सकता है जिसका उद्देश्य उपचर्म वसा को जलाने और राहत पहुंचाने या मांसपेशियों के नुकसान को कम करने के उद्देश्य से है। निर्माता एल-कार्निटाइन के विशेषज्ञ आपको अपने लक्ष्यों के आधार पर, इसे निम्नलिखित साधनों के साथ लेने की सलाह देते हैं:

  • BCAA अमीनो एसिड कक्षा में प्रदर्शन को बढ़ाने, वसूली प्रक्रियाओं में सुधार, मांसपेशियों की हानि और अपचय को कम करने के लिए।
  • प्रभाव मट्ठा प्रोटीन, एक मट्ठा प्रोटीन जो मांसपेशियों को बनाए रखता है और सीबम की परत को कम करता है।
  • ओमेगा 3 फैटी फायदेमंद एसिड जो एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करते हैं, वसा जलने की प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं, राहत को अधिक स्पष्ट करते हैं, हृदय प्रणाली के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।
  • अल्फा मेन (विटामिन और खनिज जटिल), जो स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में मदद करता है, साथ ही ट्रेस तत्वों की कमी को भरने के लिए भी।

पूरक के पाठ्यक्रम की कुल अवधि चार से पांच सप्ताह तक है। इसके अलावा, आपको निश्चित रूप से कम से कम कई महीनों के लिए ब्रेक लेना चाहिए। यदि आप इस सिफारिश को नजरअंदाज करते हैं, तो शरीर में आपकी खुद की कार्निटाइन कम मात्रा में निर्मित होने लगेगी। अन्यथा, कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं और पूरक लेने से नुकसान होता है।

समीक्षा

ज्यादातर मामलों में विशेष मंचों में तगड़े लोग सकारात्मक तरीके से पूरक के बारे में लिखते हैं। वे प्रशासन (टैबलेट) के लिए उच्च गुणवत्ता, प्रभावशीलता, सुविधाजनक रूप को ध्यान में रखते हैं। एथलीट जो लंबे समय तक प्रशिक्षण लेते हैं, ध्यान दें कि L-Carnitine का सबसे बड़ा प्रभाव तब दिखाई देता है जब BCAA एमिनो एसिड कॉम्प्लेक्स के साथ मिलकर उपयोग किया जाता है। यह आपको मांसपेशी फाइबर के नुकसान को कम करने की अनुमति देता है। यदि आप पूरक को अन्य वसा बर्नर के साथ जोड़ते हैं, तो आप चमड़े के नीचे के वसा के अधिक नुकसान को प्राप्त कर सकते हैं।