स्टेरॉयड कोर्स की समाप्ति के बाद, आपको मांसपेशियों में नुकसान को कम करने और टेस्टोस्टेरोन के अपने प्राकृतिक स्तर को बहाल करने की आवश्यकता है।
याद रखें: जब आप एनाबॉलिक स्टेरॉयड का कोर्स पूरा करते हैं - तो आप हमेशा अपना वजन कम करेंगे। हमेशा मांसपेशियों को खोना, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पीसीटी का उपयोग करते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस सुपर तकनीक का उपयोग करते हैं, आप हमेशा प्राप्त मांसपेशियों के हिस्से को जला देंगे। क्यों ">
तथ्य यह है कि औसतन पुरुष शरीर प्रति दिन + -5 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है - यह एक मीथेन टैबलेट है। मान लें कि आपके पास प्रति सप्ताह 700 मिलीग्राम मीथेन एक कोर्स पर प्रति दिन 100 मिलीग्राम मीथेन प्राप्त होता है, और 5 मिलीग्राम की एक प्राकृतिक खुराक का उत्पादन होता है।
यह वह फायदा है जो एक व्यक्ति रसायन विज्ञान में प्राप्त करता है, सेक्स हार्मोन की खुराक एक सामान्य व्यक्ति की प्राकृतिक खुराक से 20 गुना अधिक है। शरीर टेस्टोस्टेरोन वृद्धि की इतनी मात्रा प्रदान नहीं कर सकता है। यही कारण है कि जब कोई व्यक्ति स्टेरॉयड के कोर्स को धीमा कर देता है, तो वह हमेशा प्राप्त द्रव्यमान का हिस्सा खो देता है।
निष्कर्ष: पीसीटी में पाठ्यक्रम पर भर्ती की गई आपकी मांसपेशियों को संरक्षित करने का कार्य नहीं होता है, पीसीटी का कार्य प्रकृति द्वारा प्रदान किए गए से भी अधिक उन्हें नष्ट नहीं करना है। जब कोई व्यक्ति अपनी हार्मोनल प्रणाली के साथ अयोग्य रूप से प्रयोग करना शुरू करता है, या जब वह जिम में बड़े अतिरिक्त भार देता है।
सामग्री
- 0.1 हमें घाटे को कम करना होगा
- 0.2 पीसीटी में मांसपेशियों के नुकसान को कम करें
- 0.3 हार्मोन संतुलन बहाल करें
- 1 ड्रग्स जो पीसीटी पर मदद करते हैं
- १.१ लेट्रोजोल
- 1.2 Dostinex
- 1.3 क्लोमीफीन साइट्रेट
- 1.4 टेमोक्सीफेन साइट्रेट
- 1.5 क्लोमिड
- 1.6 मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (hCG)
- 1.7 प्रोसीक्यूट
- 1.8 कार्सिल
- 1.9 कोलेस्ट्रॉल को बहाल करने के लिए
- 1.10 FCT पर दबाव बढ़ा
- 1.11 कोर्टिसोल में कमी
हमें घाटे को कम करने की जरूरत है।
- पाठ्यक्रम पर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्टेरॉयड की अधिक खुराक, मांसपेशियों और ताकत में अधिक से अधिक हानि पाठ्यक्रम (अधिक रोलर्स) के बाद होगी।
- उपचय स्टेरॉयड का उपयोग करने का कोर्स जितना लंबा था, पाठ्यक्रम के बाद रोलबैक उतना ही अधिक होगा।
- कोर्स के दौरान आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली दवा की खुराक का जितना कम उपयोग किया जाए, आपके पास उतनी ही कम वृद्धि होती है, और नुकसान इसी प्रकार से कम होते हैं, प्रवेश के संदर्भ में बिल्कुल समान।
पीसीटी में मांसपेशियों के नुकसान को कम करें
- हमें सेक्स हार्मोन के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। अपने स्वयं के उत्पादन के लिए, और महिलाओं को कम करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि सुगंध के परिणामस्वरूप स्टेरॉयड के पाठ्यक्रम के बाद उनमें से अधिक होगा।
- यह कामेच्छा, और शुक्राणुजनन की बहाली को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
- यकृत की स्थिति को ठीक करें ताकि बिलीरुबिन सामान्य हो, कोर्टिसोल इसके लिए मदद करता है।
- कोलेस्ट्रॉल। अच्छा पोषण, बहुत अधिक तैलीय मछली, मछली का तेल (ओमेगा -3) और कोलेस्ट्रॉल की स्थिति की निगरानी।
- कोर्टिसोल के स्तर को कम करें। बेशक, हम एक बहुत ही उच्च प्रशिक्षण तीव्रता के साथ काम करने के लिए उपयोग किया जाता है, और स्टेरॉयड के एक कोर्स के बाद, कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए इस तीव्रता को कम किया जाना चाहिए।
हार्मोन संतुलन बहाल करें
पुरुष शरीर में एस्ट्रोजन भी होता है, और वे टेस्टोस्टेरोन के साथ एक निश्चित अनुपात में होते हैं। प्राकृतिक अनुपात 1 से 200 मिलीग्राम तक है।
हमारे सिस्टम में सब कुछ विनियमित है, यदि आपके पास बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन है, तो आपका अपना विकसित होना शुरू नहीं होता है। इससे पहले कि आप अपने प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन स्तर को बढ़ाएं, आपको कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन खत्म होने तक इंतजार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, कुछ दवाओं के क्षय समय को ध्यान में रखें।
मान लीजिए कि टेस्टोस्टेरोन एनैन्थेट और Sustanon के बाद आपको ~ 2-3 सप्ताह इंतजार करने की आवश्यकता है।
यदि आपके सिस्टम में बहुत अधिक एस्ट्राडियोल और प्रोलैक्टिन है, तो वे आपके स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को रोकते हैं।
ड्रग्स जो पीसीटी पर मदद करते हैं
Letrozole
लेट्रोज़ोल एस्ट्राडियोल के खिलाफ है।
लेट्रोज़ोल - एस्ट्रोजन को अवरुद्ध करता है और टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। प्रयोगों से पता चलता है कि 2 दिनों में 0.5 मिलीग्राम लेट्रोज़ोल स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के स्तर को 50% बढ़ाता है, और 2 दिनों के बाद 2.5 मिलीग्राम (1 टैबलेट) 75% तक टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है।
लेट्रोज़ोल का रिसेप्शन
कब और कैसे लेट्रोज़ोल लेना शुरू करें। Aromatase अवरोधकों के लिए दो उपयोग हैं।
पाठ्यक्रम के दौरान - आपको उस स्थिति में इसका उपयोग करने की आवश्यकता होती है जब आपके पास अत्यधिक सुगंध होता है, जब आपका शरीर बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन को क्रोकोडाइल में परिवर्तित करता है। गाइनेकोमास्टिया, एक महिला प्रकार का मोटापा आदि की संभावना बढ़ जाती है।
Dostinex
Dostinex - प्रोलैक्टिन के साथ संघर्ष करता है। डोजरोल के लिए डोजेज समान हैं।
जो टेस्टोस्टेरोन की तेज वसूली में योगदान देता है।
फास्टर टेस्टोस्टेरोन रिकवरी आपको गाइनेकोमास्टिया, महिला-प्रकार के मोटापे और खराब शक्ति जैसे प्रभावों से बचाती है।
क्लोमीफीन साइट्रेट
कमजोर एंटीस्ट्रोजन, लेकिन बेहतर टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को उत्तेजित करता है
तमोक्सिफ़ेन साइट्रेट
एक मजबूत एंटीस्ट्रोजन और बदतर टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में योगदान देता है।
ऐसी दवाएं हैं जिनके बाद पीसीटी पर टैमोक्सीफेन का उपयोग नहीं करना बेहतर है, ये प्रोहिस्टोजेनिक गतिविधि वाली दवाएं हैं:
- trenbolone
- Deca Durabolin (नंद्रोलोन)
- Anadrol
Tamoxifen को इन दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह हिस्टोजेनिक रिसेप्टर्स की संख्या को बढ़ाता है, इसलिए आपको इसके कारण बहुत अधिक अप्रिय दुष्प्रभाव मिल सकते हैं।
Tamoxifen Citrate की खुराक
- 1 दिन - 80 मिलीग्राम
- 40mg प्रति सप्ताह
- फिर 20mg के लिए कुछ हफ़्ते
क्लोमिड 
खुराक क्लोमिड (क्लोमीफीन)
- 1 दिन - 200 मिलीग्राम 50 मिलीग्राम की 4 खुराक में विभाजित
- एक सप्ताह के बाद, 100 मिलीग्राम (50 मिलीग्राम की 2 गोलियां) की बढ़ी हुई खुराक का उपयोग करें।
- इस सप्ताह के बाद, प्रति दिन Clomid 50mg की कम सेवन पर स्विच करें।
- Clomid + लेने की कुल अवधि 1 महीने है।
मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)
एचसीजी एक ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन है, यह दवा है जो आपके अंडकोष को टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती है। लेकिन यह बात कृत्रिम है, इसलिए आपके एचसीजी स्टेरॉयड ने आपके सिस्टम में काम करना बंद कर दिया है, तो यह खराब काम करता है।
मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का उपयोग पाठ्यक्रम के दौरान और स्टेरॉयड के दौरान सबसे अच्छा किया जाता है, ताकि आपके अंडकोष में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन जारी रहे।
एचसीजी खुराक
- एक सप्ताह के लिए हर दूसरे दिन 2000 एचसीजी। सोमवार 2000, बुधवार 2000, शुक्रवार 2000।
- 10 दिनों के लिए हर दिन एचसीजी की 500 इकाइयों का उपयोग करने का विकल्प है।
Proviron
- सुगंध को अवरुद्ध करता है
- ग्लोब्युलिन कार्रवाई को रोकता है
- स्टेरॉयड के एक कोर्स के बाद कामेच्छा बढ़ाता है
प्रोजिटस की खुराक
- प्रति दिन 50 मिलीग्राम, सुबह और शाम दो खुराक में विभाजित।
karsil
यह यकृत से जुड़े सभी बुनियादी कार्यों का सामना करता है। जिगर की कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करें और उनकी रक्षा करें।
कारज़िल की खुराक
- प्रति दिन 270 मिलीग्राम - 90 मिलीग्राम के लिए दिन में 3 बार, प्रशासन की अवधि लगभग 3 महीने है।
कोलेस्ट्रॉल को बहाल करने के लिए
- ओमेगा -3, फिश ऑयल, फैटी फिश खाएं।
पीसीटी पर दबाव बढ़ा
दबाव 90 बीट्स प्रति मिनट 140 होना चाहिए।
दबाव को स्थिर करने के लिए, ऐसी दवाएं हैं:
- एनरलरील - प्रति दिन 5mg
- मेटोप्रोलोल - प्रति दिन 50mg
कोर्टिसोल को कम करना
मुख्य catabolics हैं:
- Clenbuterol
- glutamine
- इंसुलिन
- वृद्धि हार्मोन