कैलोरी चार्ट - मछली और समुद्री भोजन - कैलोरी टेबलअधिक पढ़ सकते हैं

कैलोरी तालिका ऐसे उत्पादों को प्रस्तुत करती है जैसे: मछली और समुद्री भोजन।

सभी डेटा को प्रति 100 ग्राम उत्पाद का संकेत दिया जाता है।

उत्पाद	पानी	प्रोटीन	वसा	कार्बोहाइड्रेट	किलो कैलोरी
gobies	70.8	12.8	8.1	5.2	145
गुलाबी सामन	70.5	21	7	0	147
व्यंग्य	80.3	18	0.3	0	75
अशुद्धि	79.5	16.1	2.6	0	88
कृसियन	78.9	17.7	1.8	0	87
काप	79.1	16	3.6	0	96
कुत्ते के सामन	71.3	22	5.6	0	138
गलाना	79.8	15.5	3.2	0	91
केकड़ा	81.5	16	0.5	0	69
झींगा	77.5	18	0.8	0	83
सुदूर पूर्वी झींगा	64.8	28.7	1.2	0	134
बर्फ़	81.8	15.5	1.4	0	75
ब्रीम	77.7	17.1	4.1	0	105
Grenadier	85	13.2	0.8	0	60
एक प्रकार की मछली	75	14.7	11.9	0	166
एक प्रकार की समुद्री मछली	80.1	15.9	0.7	0	70
capelin	75	13.4	11.5	0	157
समुद्र की कली	88	0.9	0.2	3	5
navaga	81.1	16.1	1	0	73
burbot	79.3	18.8	0.6	0	81
संगमरमर का अंकन	73.4	14.8	10.7	0	156
समुद्र का बास	75.4	17.6	5.2	0	117
रिवर पर्च	79.2	18.5	0.9	0	82
स्टर्जन	71.4	16.4	10.9	0	164
हलिबेट	76.9	18.9	3	0	103
पास्ता "महासागर"	72.2	18.9	6.8	0	137
कॉड यकृत	26.4	4.2	65.7	0	613
ब्लू व्हिटिंग	81.3	16.1	0.9	0	72
कृपाण मछली	75.2	20.3	3.2	0	110
कैस्पियन मछुआरा	77	19.2	2.4	0	98
आम कार्प	75.3	18.4	5.3	0	121
बड़ा साया	59.8	18.6	20.8	0	262
सायरा उथला	71.3	20.4	0.8	0	143
मुन्ना	75.4	17.3	5.6	0	121
हेरिंग	62.7	17.7	19.5	0	242
सामन	62.9	20.8	15.1	0	219
व्हाइटफ़िश	72.3	19	7.5	0	144
मैकेरल	71.8	18	9	0	153
कैटफ़िश	75	16.8	8.5	0	144
घोड़े की नाल	74.9	18.5	5	0	119
पंचपालिका	74.9	17	6.1	0	320
ज़ैंडर	78.9	19	0.8	0	83
trepang	89.4	7.3	0.6	0	35
कॉड	80.7	17.5	0.6	0	75
टूना	74	22.7	0.7	0	96
कोयले की मछली	71.5	13.2	11.6	0	158
एक प्रकार की मछली	53.5	14.5	30.5	0	333
समुद्री ईल	77.5	19.1	1.9	0	94
हेक	79.9	16.6	2.2	0	86
पाइक	70.4	18.8	0.7	0	82
आईडीई	80.1	18.2	0.3	0	117

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